PARTY SESONGEN I GANG

  •   

Hva er det som skjer? To dager borte fra bloggen? Jeg har ikke så mye svar på det, annet at jeg har hatt det travelt, og egentlig trengt en pause. Litt fra alt egentlig. Det fikk jeg i går, da reiste jeg på hytta med kjæresten min og familien hans. Vi var der bare èn natt siden vi begge skal tilbake til byen og julebord i dag, men det var så hyggelig likevel. Mat, spilling, fjell-luft og bare ro. For å bare gå kort inn på det har jeg slitt veldig med pusten den siste uken, og det er noe av det som gjør at jeg må ha pauser her og der. Det slo også inn ganske kraftig på andre juledag, så da jeg satt på vors trodde jeg ei vending at jeg bare måtte stikke hjem og gi meg for kvelden. Men det gikk heldigvis over da jeg kom på byen, og andre juledag ble en vellykket kveld after all! 

I dag er det tid for damenes julebord! Det blir tapas og vinert, noe det ikke akkurat har vært manko på i jula. Mat og vin er kodeordene, haha. Det er skikkelig partysesong nå, og det merker jeg på kroppen. Jeg kjenner at for min del må jeg faktisk lytte litt på kroppen og ta det rolig om det trengs. Satser bare på at det ikke trengs ;)))) Hehehhe

Så, nå har jeg bestemt meg for at dårlig blogg-days er over. Jeg skal ta med meg kamera på julebord i kveld, så blogges vi i morgen. Beklager igjen for dårlige updates!

    1. Huff da 🙁 Nå vet jo ikke jeg mer enn du har sagt på bloggen, men det er godt mulig du har mye stress som sitter igjen etter eksamensperioden. Ikke nøl med å kontakte lege om du føler du trenger hjelp! Helsa er så sykt viktig (psykisk som fysisk)! Kos deg masse. Om du har trua på meditasjon finnes det pustevideoer på youtube tror jeg haha

    2. Ikke stress med dårlig blogging, det er mye som skjer i jula for alle.
      Jeg kjenner meg veldig godt igjen i det å slite med pusten, spesielt i stressende perioder. Vil absolutt anbefale at du prøver meditasjon, det trenger ikke å være helt “aoum-i-lotus”, men noen ganger syns jeg det kan være godt å bare gi seg hen til litt loco greier også. Det funker! Om ikke annet retter du i alle fall oppmerksomheten din mot hvordan du har det på innsiden, og det tror jeg alle trenger en gang i blant.

    3. Ikke tenk så mye på det med å blogge hver dag. Vi er opptatte vi som leser blogg også. Jula går i ett med selskaper og mat. Så skal man treffe alle vennene som er hjemme i jula som man ikke har sett på evigheter, og så er nyttårsaften rett rundt hjørnet. Også må man ha kjærestetid:) Kanskje like greit å vente med å ta seg sammen til vi har skutt opp rakettene 😛

    4. Føles det ut som du ikke greier å puste dypt nok inn? At du på en måte aldri blir ‘fornøyd’?

    5. Wow. Altså jeg har ikke ord for hvor mye bedre det føles å lese bloggen din når jeg ser at andre føler det som meg… har slitt mye med pusten selv før, jeg ble så observant på den at jeg følte jeg ikke pustet nok, eller «dypt» nok. Generelt jula er en sånn «angst» tid for meg, jeg føler meg dårlig, har vondt i hodet og kroppen og tenker mye tvangstanker og blir ekstra redd for ting som døden, sykdom, ulykker osv. Jeg tror det er viktig å tenke at det rett og slett er et resultat av matinntaket, lite aktivitet og mangel rutiner. Og det at vi kanskje har det ganske gått kan gjøre at vi blir redde for å miste det vi har og dermed føler ekstra på angsten i juletidene. Hmm, jeg vet ikke jeg Annais, men føler bare at det jeg åpnet meg og skrev det til deg, hjalp…. haha sorry hvis dette var spam though!

    6. Du behøver ikke beklage for å ikke ha blogget, alle trenger en pause iblant! Det er viktig å ta vare på seg selv <3 håper du koser deg masse videre og at du nyter romjula! Stor klem <3

    7. Jeg har lest bloggen din i så mange år nå, at vi alle forstår at du trenger en pust i bakken i ny og ne!
      Jeg er legestudent og tenker litt at du bør få sjekket ut den pusten din!
      Det er virkelig bedre å være føre-var altså, enn at du plutselig får skikkelig anfall.
      Det spørs jo også selvfølgelig hva du mener med at du “sliter med pusten”, men hvis det er noe som VIRKELIG plager deg over en lengre periode kan det være ålreit å få sjekka det. Er det “kun” stress, så sender legen deg hjem igjen, men er det noe mer alvorlig er det alltid greit å få vite det!
      Fikk selv vite at jeg har alvorlig astma før juleferien, og jeg trodde selv det kun var stress!
      SÅ SJEKK DEG ANNA, du er kun menneskelig! <3 <3
      Stå på, håper du har en kjempefin romjul!

    8. Hvis det føles ut som du ikke får pustet dypt nok inn slik som jeg og M nevnte ovenfor, så er det nok ‘bare stress’ <3 Jeg opplever det kun i perioder der jeg stresser eller sliter med noe, så da vet du at kroppen forteller deg at du må ta det litt med ro 🙂 Det kan være så utrolig ekkelt å føle at du ikke puster skikkelig, men du merker kanskje selv at pusten blir gradvis mer normal til mindre du tenker på det - slik var det hvertfall for meg. Hvis du googler 'can't get satisfying breath' så finner du litt mer informasjon om det.
      Veldig ekkelt at du opplever dette, men veldig deilig å høre at jeg ikke er unormal!
      Prøv å nyte romjula <3

    9. På jodel i Oslo var det et spm om hvilke bloggere som faktisk fikk folk til å føle seg bedre, og ditt navn ble nevnt flere ganger! Tenkte bare du burde vite det!

    10. F: duuu fine! ja jeg har absolutt tenkt å sjekke det ut om det ikke går over etter julen nå. som du sier bedre å være føre-var <3 tusen tusen takk snille gode deg!!

    11. M: ah akkurat sånn jeg og har det, får liksom ikke pustet HELT inn! jeg føler veldig veldig med deg på alt ovenfor, og som du sier – veldig “fint” å se at man ikke er alene om det!! <3 tusen takk for at du tok deg tid til å skrive kommentaren!!!<3

    12. Ah, nå ble jeg nesten “glad” for å se at jeg ikke er alene om å ikke få til å “puste helt inn”. Har slitt med det i mange år, men aldri egentlig skjønt hva det var, bare vent meg til det.. Er helt sikkert noe man kan få gjort med det, til å starte med kan jo meditasjon kanskje hjelpe på – enn så lenge er man ikke alene i hvertfall! God jul til deg <3

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

Siste innlegg